tarek

هل زيت الزيتون على الريق ينحف والذي يعد من أفضل الأعشاب الغنية بالألياف الطبيعية، كما انه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الطبيعية، وكذلك فهو غني بالعديد من مضادات الأكسدة التي لها دور في تقليل تعرض خلايا وانسجة أعضاء الجسم. كما…
اقرأ أكثر...

انقاص الوزن بطرق طبيعية حيث يمكن العمل على خسارة الكثير من كتلة الجسم، وذلك بشكل طبيعي دون الحاجة لإتباع طرق الرجيم الصعبة، والتي تعتمد على الصيام أحيانًا، والتعب والإرهاق البدني أحيانًا أخري، ويمكن من خلال موقع – الملكة – التعرف على…
اقرأ أكثر...

شاي جامو كم ينحف بالاسبوع والذي يعد ضمن المنتجات الطبيعية، والتي يمكن من خلالها المساعدة على فقد الوزن بدرجة كبيرة جدًا. ورغم تعدد أنواع وطرق التخسيس، إلا أن هذا المنتج يظل رقم واحد بين جميع المنتجات التي يمكنها العمل على خسارة الوزن…
اقرأ أكثر...

استمريت علي خلطه النوتيلا 15 يوم وهذي النتيجة حياكم التي تعتبر من أشهر أنواع الشكولاتة، حيث أنها تحتوي على العديد من العناصر الدهنية. كذلك فهي تساعد علي زيادة الوزن بشكل مناسب، كما أنها تعمل على التخلص من مشكلة النحافة، وكذلك تحدث تغيرًا…
اقرأ أكثر...

نصائح لحرق الدهون بسرعه والتي يمكن تقديمها للكثيرين ممن يبحثون عن طرق التخلص من الدهون المتراكمة وزيادة الوزن. ويتم تقديم تلك النصائح من خلال الأستاذ الدكتور عبد الحميد الشوادفي أستاذ السمنة والبدانة في مصر، والتي يمكن من خلالها المساعدة…
اقرأ أكثر...

وصفة مجربة لتخسيس البطن والتي يمكن تقديمها لكل النساء اللواتي يعانين من السمنة ويبحثن عن أفضل طرق التخسيس المثالية، والتي يمكن لهن من خلالها خسارة الكثير من الوزن. كذلك فغن تلك الوصفات تعتمد في تحضيرها على استخدام بعض المكونات المتوفرة…
اقرأ أكثر...

طريقة للتخسيس السريع جداً والذي يبحث عنه جميع كمن يعانون من الوزن الزائد، حيث يمكنهم التعرف على كيفية التخلص من السمنة والبدانة، وذلك عبر إتباع نظام غذائي جيد. حيث يمكننا أن نتعرف عليه من خلال موقع – الملكة – خاصة إذا ما ألتزمنا بالخطوات…
اقرأ أكثر...

نصائح لعلاج السمنة عند الأطفال والتي يعاني منها الكثير من أطفالنا، خلال الفترات الأخيرة، وذلك نظرًا لتدفق التكنولوجيا للتخفيف من تعقيد حياة اليوم، نشأ ظهور الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. على الرغم من أن هذه…
اقرأ أكثر...

كيف انحف وانا حامل يشغل هذا السؤال بال الكثير من السيدات اللواتي يحملن ويعانين من زيادة الوزن بسبب حملهن، فربما يعمل الحمل على زيادة بعض الأماكن بالجسم، مثل ظهور الكرش، أو انتفاخ بعض الأماكن الأخرى. ومن هنا فإنهن قد يبحثن عن طرق رجيم…
اقرأ أكثر...

حبوب تزيد الوزن 10 كيلو والتي يمكن لكل سيدة تعاني من النحافة أن تتناولها بهدف التخلص من ضعف الوزن، والعمل على التخلص من الأنيميا، ويأتي ذلك كله نتيجة لعدم تناول طعام صحي مفيد. هل تعانين من الضعف وقلة الوزن؟ هل نبحين عن طرق فعالة…
اقرأ أكثر...