مشروب سريع لإنقاص الوزن بلا تعب
جدول المحتوي
مشروب سريع لإنقاص الوزن بلا تعب والذي تهتم بالبحث عنه الكثير من السيدات اللواتي يعانين من زيادة الوزن، ويبحثن عن طرق سهلة ومثالية، يمكن لهن من خلالها النزول بالوزن، وذلك دون الحاجه لإتباع رجيم قاسي، قد يؤثر فى أحيان كثيرة على صحتهم، حيث يمكن أن يصيبهن بالأنيميا وفقر الدم.
ومع تعدد وسائل التخسيس المختلفة، والتي يمكن أن تعتمد على الأعشاب فى أحيان كثيرة، فإن هناك من قد يلجأن للعمليات الصعبة والقاسية، والتي يبرز من بينها تكميم المعدة، أو قد يلجأن لإتباع طرق الرجيم الصعبة، والتي تعتمد على الجوع والحرمان، والتي يعد من أبرزها نظام الصيام المتقطع، ويمكن ومن خلال موقع – الملكة – التعرف على المزيد حول هذا الموضوع.
مشروب سريع لإنقاص الوزن بلا تعب
يمكن للكثيرين ممن يعانون من السمنة وزيادة الوزن، أن يتناولوا مشروب سريع يمكنه العمل على إنقاص الوزن، والتقليل من حجم وكتلة الجسم، حيث يمكن لهم تناول أي من المشروبات التالية:
- مشروب الليمون الساخن: يساعد بقوة على زيادة معدلات الحرق.
- الشوفان مع الحليب: لهما مفعول سحري وقوي في النزول بالوزن.
- مشروب الشاي الأخضر: يعتبر من أقوي مشروبات التخسيس على الإطلاق.
- مشروب الكمون: يعتبر الكمون من أكثر الأعشاب التي تستخدم للتخسيس، والتي يمكنها زيادة معدلات حرق دهون البطن.
- مشروب الزنجبيل مع القرفة: لهما مفعول قوي في زيادة معدلات الحرق، وذلك نظرًا لأنهما يحتويان على العديد من مضادات الأكسدة.
مشروب ينقص الوزن كل يوم كيلو
النساء اللواتي يعانين من السمنة وزيادة الوزن، ويبحثن عن افضل الطرق للحصول على وزن مناسب في وقت قصير، فإنه يمكن لهن أن ينزل الوزن لديهن كيلو يوميًا، وذلك من خلال إتباع الآتي:
المكونات
- ملعقة كبيرة من القرفة.
- باكو من الشاي الأخضر.
- ملعقة كبيرة خل التفاح.
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
الطريقة
- يتم وضع (القرفة مع الشاي الأخضر مع الخل والزنجبيل والليمون) في كوب ماء مغلي.
- يتم خلط المكونات السابقة جيدًا، مع الحصول على مزيج متناسب، ويتم تحليته بالعسل.
- بعد ذلك يتم القيام بتناول المشروب، حيث يمكنه أن يؤدي لخسارة الوزن 1 كيلو جرام يوميًا.
مشروب ينقص الوزن ويخفي الكرش
تعد مشكلة ترهلات البطن من المشكلات الكبيرة التي تؤرق الكثيري من السيدات، خاصة اللواتي يتعرضن للولادات القيصيرية، ولكن يمكننا التعرف على مشروب سحري وقوي، يمكنه العمل على زيادة معدلات حرق الدهون فى البطن وهو كالتالي:
المكونات
- كوب ماء واحد.
- كمية من الزنجبيل المقشر.
- ملعقة واحدة من العسل الطبيعي.
الطريقة
- يتم غلي الزنجبيل في الماء على النار.
- بعد ذلك يتم تنزيله وتركه ليبرد عدة دقائق.
- يمكن إضافة ملعقة من العسل له قبل تناوله.
- يساعد بدرجة كبيرة فى زيادة معدلات الحرق بالبطن، والنزول بالوزن سريعًا.
اقرأ أيضًا:
