تجربتي مع ورق الغار والقرفة للتنحيف
جدول المحتوي
تجربتي مع ورق الغار والقرفة للتنحيف والتي تعتبر من التجارب الهامة التي يمكن للكثيرين الاستفادة منها، حيث يعمل ورق الغار مع القرفة على زيادة معدلات حرق الدهون خاصة بمنطقة البطن والأرداف.
كما أنهما يعتبران من الأعشاب الطبيعية المفيدة، والتي تحتوي بدورها على الكثير من العناصر الغذائية الهامة والمفيدة للجسم، كما أنهما يعملان على خسارة الوزن بشكل سريع، حيث يمكن أن يؤديا معًا لخسارة ما يقرب من 2800 سعر حراري خلال أسبوع، ويمكن ومن خلال موقع – الملكة – التعرف على المزيد حول هذا الموضوع.
تجربتي مع ورق الغار والقرفة للتنحيف
تحكي صبا محمد من الرياض عن تجربتها مع استخدام أوراق الغار والقرنفل لخسارة الوزن والتنحيف، وذلك من خلال الاتي:
كنت أعاني من زيادة الوزن بشكل كبير، وكان ذلك يعيق الحركة والعمل لدي، وبعد أن قمت باستخدام أوراق الغار للتنحيف، أصبحت أتمتع بجسم مثالي وقوام رشيق، حيث كنت أتناول كوب واحد على الريق كل صباح.
مها من القاهرة تحكي عن تجربتها فتقول:
نتيجة لولاداتي القيصرية المتعددة، فقد تعرضت لترهلات بالبطن والجسم، وبعد أن تعرفت على أهمية وفوائد استخدام أوراق الغار مع القرفة لحرق الدهون، فقد أصبحت أتمتع بجسم مثالي ورشيق،، حيث كنت أتناوله بشكل دائم، وذلك كل صباح على الريق، وقبل تناول الوجبات.
فوائد تناول أوراق الغار والقرنفل للجسم
من الفوائد الخاصة باستخدام القرنفل وأوراق الغار للجسم ما يلي:
- تقوية القلب.
- يخفف من الألام.
- التخلص من البرد والأنفلونزا.
- يساعدان على التئام من الجروح.
- يعملان معًا أيضًا على تقوية الشعر.
- يخفضان بدورهما أيضًا من أعراض البرد.
مشروب ورق الغار والقرفة للتنحيف
يمكن استخدام المشروب الخاص بأوراق الغار والقرنفل لخسارة الوزن، وذلك عبر إتباع طريقة التحضير التالية:
المكونات
- لتر ماء.
- أعواد قرنفل.
- مجموعة أوراق الغار.
الطريقة
- يتم وضع الماء على النار ليغلي
- بعد ذلك يوضع به أوراق الغار والقرنفل.
- يراعي أن يتم تركه يغلي لمدة 15 دقيقة ثم يتم تنزيله.
- بعد أن يبرد المشروب يتم تصفيته ثم يوضع في الثلاجة.
اقرأ أيضًا:
